Vieillir… Personne n’y échappe ! Alors tant qu’à vivre vieux, autant vieillir en gardant la forme !
Avec l’âge, maintenir sa santé passe avant tout par la prévention, et en la matière la naturopathie constitue un véritable allié. Cette approche holistique vous permet de bien vieillir tout en préservant votre vitalité. Une pratique douce et naturelle pour défier les records de longévité en bonne santé, ça vous dit ?
La naturopathie comme art de vivre
Lorsqu’il est question de médecine douce ou alternative, souvent les esprits s’embrouillent. Et pourtant… la naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 3e médecine traditionnelle mondiale ! Apparue dès l’Antiquité, elle renforce l’organisme en s’appuyant sur des méthodes et des thérapies naturelles ainsi qu’une bonne hygiène de vie. Misant sur la vitalité du corps et sur ses facultés de rétablissement, la naturopathie met l’accent sur la prévention. Elle agit en complément de certains médicaments, pour favoriser le bien-être et la santé. Autrement dit, cette médecine douce cherche à traiter les causes plutôt que les symptômes. À un moment de la vie ou « bien vieillir » est important, la naturopathie peut résoudre un grand nombre de petits problèmes et surtout, vous aider à retrouver confiance en vous ! Un véritable art de vivre qui permet de maintenir une bonne santé et une qualité de vie saine et harmonieuse.
Des pratiques douces et naturelles à votre service !
Une fois à la retraite, certaines pathologies liées à l’âge, physiques et morales, font leur apparition : perte de mémoire, anxiété, problèmes d’articulation… La naturopathie peut être la solution à tous vos maux !
En s’appuyant sur le monde du vivant et les ressources naturelles, cette discipline utilise souvent des plantes, des élixirs floraux et des huiles essentielles ainsi que tout un panel de méthodes douces non invasives. De ce fait, les bienfaits sont immenses puisqu’elle permet de :
- soutenir ses défenses immunitaires
- limiter la prise de médicaments
- améliorer l’efficacité des traitements et en éviter les effets indésirables
- prévenir les autres maladies en stoppant l’apparition de nouveaux déséquilibres
Que diriez-vous de participer aux prochains ateliers « bien-être par la naturopathie » de l’ASEPT Corse ? Lors de ces séances, vous réaliserez dans un premier temps un bilan pour identifier ce qui fait obstacle à votre énergie, pour ensuite élaborer un programme d’hygiène vitale qui vise à rétablir l’équilibre de l’organisme, à mobiliser vos défenses naturelles et votre énergie. De nombreux conseils et astuces dont vous pourrez bénéficier gratuitement lors de nos ateliers ! Pour être informé des prochaines dates, pensez à vous inscrire sur le site Bien Vieillir Sud PACA Corse ou abonnez-vous à notre newsletter !
Il est temps de prendre soin de vous et pouvoir profiter de votre retraite comme il se doit !
