Date limite d’inscription le 31/03/21

Venez découvrir les clés pour gérer votre stress et apprenez à renouveler vos moments de bien-être grâce à des techniques simples.

Pour cela, nous vous proposons de participer à cet atelier gratuit en 3 séances ouvert à tous les + de 55 ans, quelque soit votre régime de retraite :

• Séance 1 : lundi 06 avril de 10h à 11h30
• Séance 2 : lundi 12 avril de 10h à 11h30
• Séance 3 : lundi 19 avril de 10h à 11h30

Des ateliers participatifs réalisés sous la forme de classes virtuelles pour vous permettre de gérer au mieux votre stress et vos émotions au quotidien.

Pour y participer, il vous suffit d’avoir un ordinateur avec une webcam : vous recevrez un lien par mail de la part de la MSA pour vous connecter directement.