Lors de cet atelier de 5 étapes, vous pourrez développer votre capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne par le gestion du stress et des émotions.
Composé de 4 séances en groupe et un entretien individuel.
Cap Bien-être
à partir du lundi 18 novembre
14h00 – 16h30
Tiers Lieu U Chjosu di a Vignarella
Les séances se tiendront les lundis de 14h00 à 16h30 :
- 18 novembre
- 25 novembre
- 2 décembre
- 9 décembre
La participation à cet atelier est gratuite.
Pour participer, vous pouvez vous inscrire :
- Par le bouton d’inscription ci-dessus
- Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
- Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.
Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de l’Agence Régionale de Santé et en partenariat avec le Tiers lieu U Chjosu di a Vignarella.
